第一天：西宁机场接机，由机场直接去互助土族民俗村参观，用餐，同时由接待方安排欢迎晚会。西宁机场－互助全程约50KM，行程1小时左右，其中16KM为高速公路，34KM为2级公路，路况良好。欢迎晚会由县文工团寄周庄的演员共同操作。节目有“土族安昭舞、轮子秋、土族婚礼等”和全体游客共同参与的互动歌舞“锅庄舞”。有烤羊肉等地方特色小吃。结束后回西宁市区。 宿：西宁（三星或同等双标间）
第二天：西宁－循化－贵德全程480KM，海拔2300米
景点：拉水峡、积石峡，可以看到“丹霞地貌”。孟达天池（如不是枯水季节或龙羊峡蓄水，下午安排乘船去贵德。车程为3小时，沿河风光粗犷、秀丽、原始并存）。 宿：贵德（三星）
第三天：贵德－大武－雪山，全程350KM，海拔2300－4000米。景点：拉家寺、同时翻越海拔4000米山峰四座，沿途风景秀丽。拥抱雪山 宿：大武、黄南（标间）
第四天：雪山－玛多－扎陵湖。全程260KM，乡级公路，路况差。无险路，约6小时车程。玛多－扎陵湖65KM，路况差。海拔4000米以上。景点：雪山、草原、野生动物、高原湖泊。用餐：早餐由保障人员提供 午餐在玛多县 晚餐由保障人员提供。 宿：湖边帐篷野外宿营，每人提供军大衣一件，睡袋自理。
第五天：玛多－玉树（结古）全程330KM，路况为1级路面，无险路。车程约5小时。海拔4500－3700米。 景点：沿途风光秀丽、星宿海、星星海、巴彦客拉山、玛尼石堆、通天河、三江源自然保护区、唐僧晒经石等景色让你留恋忘返。宿：玉树
第六天：玉树－曲麻莱260KM，路况为2级路面。行程约4小时，无险路。海拔3700－4000米以上。景点：文成公主庙、子母洞、隆宝滩自然保护区、草原风光。 宿：曲麻莱（招待所）
第七天：曲麻莱－不冻泉－沱沱河全程600KM，其中曲麻莱－不冻泉360KM，车程7个小时属三江源和可可西里无人区地段，路况差，注意慢行！不冻泉－沱沱河240KM为109国道，车程3个小时。路况为1级路面。海拔4500米。景点：可可西里,三江源,野生动物、草原风光、野生动物自然保护站、无人区宁静，安详，带你体验回归自然的感觉…… 宿：沱沱河兵站（招待所）
第八天：沱沱河－格尔木全程440KM，路况为109国道，1级路面。车程5个小时。海拔4800－3200米。景点：青藏铁路、昆仑山、玉珠峰、昆仑神泉、昆仑桥一线天、察而汗盐湖、万丈盐桥。 宿：格尔木（三星）。
第九天：格尔木—青海湖全程600KM，路况为109国道。1级路面，车程约6个小时，海拔3200米。景点：戈壁风光、运气好的话可以看到海市蜃楼，欣赏集蓝天、白云、碧水于一身的青海湖。
备注：今天是行程即将结束的一天，在美丽的青海湖畔举行欢送篝火晚会，有烤全羊， 让大家尽情歌舞。 宿：青海湖